Für Menschen, die viel Verantwortung tragen, hohe Ansprüche an sich selbst haben und häufig das Gefühl kennen, funktionieren zu müssen.
In einem geschützten Rahmen beschäftigen wir uns mit Themen wie Erschöpfung, Perfektionismus, Selbstkritik, innerer Unruhe, dem Setzen von Grenzen sowie einem gesünderen Umgang mit den eigenen Ressourcen.
Die Gruppe richtet sich an Menschen, die sich mehr innere Klarheit, Selbstfürsorge und einen bewussteren Umgang mit den Anforderungen des Alltags wünschen.
Geplant ist ein monatliches Treffen an einem Samstagvormittag von 9:30 bis 13:30 Uhr. Die Teilnahme erfolgt auf Selbstzahlerbasis.
Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme haben, freue ich mich über Ihre Nachricht per E-Mail. Interessenten erhalten vorab weitere Informationen zu Inhalt, Ablauf, Kosten und möglichen Startterminen.